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nicolalunardi80@gmail.com

Via Peserico 12/1

35030 - Cervarese Santa Croce (PD)

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+39 328 042 4589

Nicola Lunardi 
Chinesiologo Professionista di cui alla Legge 4/2013 Iscritto all'UNIONE NAZIONALE CHINESIOLOGI con n. 12287

Fitness e Tonificazione

Programmi di esercizi specifici aerobici, di rinforzo muscolare e mobilità per il raggiungimento del benessere fisico. L'attività di Fitness e Tonificazione ha l'obiettivo di:

  • Rinforzare e migliorare il tono muscolare

  • Diminuire la massa grassa corporea

  • Migliorare l'apparato cardio circolatorio

  • Migliorare la capacità aerobica

  • Migliorare la mobilità articolare e l'elasticità muscolare

Questa attività viene proposta con sedute individuali, con sedute a piccoli gruppi con un programma di esercizi individualizzato oppure con corsi di gruppo.

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